Аффирмации (утверждения) — простой, очень эффективный и традиционный прием. Как и все технологии символической связи, аффирмации могут быть использованы и как дополнение к другим процедурам, и как отдельная, самостоятельная техника.
 
Современная высокая наука утверждает, что работа нашего мозга основана на голографическом эффекте. 
Иными словами, мозг связан с физической реальностью, которая нас окружает. Авторы этой концепции — ученик Эйнштейна, физик Лондонского университета Дэвид Бом, светило квантовой физики Стэндфордского университета Стивен Хоукинс и нейрофизиолог Карл Прибрам — пришли к этому открытию одновременно в начале 70-х годов XX века. 
Все является энергией, и мысль — очень динамичная ее форма. Мысль стремится обрести форму, воплотиться, подобно языку пламени. Наша воля выступает как фокусирующая линза. И нужно направлять свои мысли системно — это огромная сила. Это очень непривычно, именно поэтому столько людей живет в таком хаосе.
 
Аффирмации веками использовалось в религии и магии как мантры и заклинания. 
Это всего лишь простое заявление, которое повторяется вслух или про себя, в зависимости от обстоятельств. Посредством этого достигается хотя бы на время вытеснение других мыслей. И новая идея становится доминантой нашего "Я". Источник astrojurnal.ru
Официальный первооткрыватель этого метода в психологии Эмиль Кюэ документально подтвердил излечение тысяч людей по своему методу в начале прошлого столетия.

Суть в том, что все без исключения события нашей жизни до настоящего момента были созданы только нами, с помощью наших убеждений на основе прошлого опыта. Но теперь все это в прошлом. Настоящий момент создает события завтрашнего дня, следующей недели, следующего месяца, следующего года и т.д. 
То, что важно, — это наш выбор того, о чем думать и во что верить сейчас. Именно эти мысли и слова будут создавать наше будущее. Изменяя свои убеждения на короткий момент, мы отклоняемся от привычной колеи существования. Пусть ненамного, но этот эффект со временем накапливается. 
Обратите внимание — "со временем", это значит, что мы используем Время как союзника. Регулярная практика позитивных утверждений позволяет начать замену некоторых устаревших или негативных мысленных блоков на новые позитивные идеи и концепции. 
Это мощная техника, которая за очень короткие сроки дает большой эффект. 

Аффирмации могут быть не только аудиальными, но и визуальными. От этого их эффективность возрастает многократно. Наше подсознание гораздо легче воспринимает образы, чем слова. Всегда, когда есть возможность, используйте визуализацию вместе с аффирмациями. 
Визуализация — это мысленное представление, проигрывание, видение себя в ситуации, которая еще не произошла. Мы максимально воображаем себя делающими или имеющими то, к чему стремимся, или получающими желаемое.
 
Действие аффирмации и визуализаций такое же постепенное, как и у всех техник символической связи. 
Механика их влияния хорошо изучена — происходит освоение информации в обход сознания. Существует схожая методика для обучения иностранным языкам. Здесь, однако, совершенно иной эффект. 
Сначала повторение аффирмации может восприниматься как обязанность и сомнительное мероприятие, а их содержание — как ненаучная фантастика. Затем возникает привыкание, и сомнения притупляются. 

Позже понемногу начинаешь замечать, что иногда содержание аффирмации соответствует реальному положению дел. А далее это начинает происходить все чаще и чаще. И, что самое примечательное, меняются не только качества характера, но и окружающая действительность. Появляются новые возможности, притягиваются нужные люди, перестраивается сама ткань повседневного существования.
 
Техника их применения достаточно проста. 
Утверждать — значит что-то делать твердым. 
Аффирмация или визуализация — это сильное позитивное утверждение о том, что нечто желаемое уже является таковым. Есть ряд правил, которым должно удовлетворять такое утверждение, чтобы быть эффективным.
 
1. Аффирмации всегда необходимо формулировать в настоящем времени, как нечто, что уже есть здесь и сейчас. Подсознание шуток не понимает и инструкции выполняет дословно. Утверждение типа "хочу быть богатым" будет выполнено буквально — будем хотеть стать богатыми сильнее, чем раньше. 
Необходимо представить себя уже в желаемой ситуации, включить в образ как можно больше подробностей. Желательно как можно чаще возвращаться к этому утверждению до тех пор, пока оно не "затвердеет", становясь реальностью.
 
2. Чем лаконичнее и проще аффирмация — тем она эффективнее. Это хорошо знают те, кто имеет дело с гипнозом. Когда включается так называемое правополушарное мышление (связанное с нашим иррациональным "Я"), тогда человек становится не в состоянии говорить сложные фразы. 
Верно и обратное — если мы хотим "достучаться" до глубин своего бессознательного, мы не должны строить сложные утверждения в несколько предложений. Желательно быть максимально конкретными в утверждениях. 
Речь все о той же особенности подсознания — общие инструкции могут быть выполнены десятками разных способов, многие из которых нас не устроят. Источник astrojurnal.ru
Хорошей иллюстрацией могут быть популярные анекдоты о золотой рыбке и неконкретных желаниях. 
Но забавно это бывает, только когда происходит с кем-то другим. По этой же причине избегайте частицы "не" в своих магических формулах. Отрицание — это абстракция, оно существует только после самого утверждения. Например, чтобы представить себе "собаку, не бегущую за кошкой", мы сначала представляем себе изначальную картину (собаку, которая преследует кошку), а затем как-то внутри себя отрицаем ее (перечеркиваем, стираем и т.д.). Подсознание, однако, воспримет обе инструкции, что делает проблематичной успешность этой операции.

3. Аффирмация должна содержать цель, а не путь ее достижения. 
Это в полном смысле магическое требование. Мир — это очень сложный клубок причинно-следственных связей. Если мы сосредотачиваемся на результатах, то Мир сам находит пути, которыми мы приходим к успеху. Иногда они могут быть такими, что мы сами бы и не придумали ничего подобного. 
Если же мы оговариваем способ — мы намного усложняем задачу и, как следствие, намного увеличиваем энергозатраты и уменьшаем свои шансы на успех.
 
4. Во время утверждений важно быть расслабленным и стремиться вызвать в себе максимальную уверенность в том, что наша аффирмация становится реальностью. Очень важно не напрягаться, чрезмерно стремясь к тем или иным целям. 
Хотя бы на короткое время необходимо отключить критическое мышление и поверить в то, что наша цель уже достигнута! 
Это и есть инструкция нашему иррациональному "Я" — мы таким образом сообщаем, что именно этого мы хотим, именно к этому стремимся. Внутреннее напряжение или сомнения — это такое же сообщение, как и любое другое. И именно его нам транслировать не желательно. 
По этой же причине нежелательно пользоваться этим методом, если мы чувствуем, что сопротивляемся, или если у нас плохое настроение, или мы расстроены, или если чувствуем, что насилуем себя. Сначала необходимо успокоиться и придти в себя другими способами.
 
5. Мы успешно отправили Миру свое сообщение, если во время его произнесения хотя бы на миг совпало несколько факторов: 
- вера в то, что цель утверждения возможна в нашей жизни; 
- горячее желание того, чтобы так стало; 
- внутренняя готовность принять эту перемену; 
- умственное расслабление, спокойная уверенность. 
Признак успешного выполнения аффирмаций и визуализаций — удовольствие, подобное тому, которое испытывает ребенок, мечтая о подарках ко дню рождения.
 
Как говорилось выше, аффирмации с успехом могут быть использованы при выполнении любой процедуры астромагии как дополнительное средство. Однако их прекрасно можно использовать как самостоятельную технику. 
Их можно повторять про себя или вслух в течение дня, после пробуждения или перед засыпанием, при выполнении домашней работы, в транспорте или очереди, или исполняя другие привычные обязанности. 

Можно практиковать их письменно — берем какое-нибудь утверждение и записываем его 10 или 20 раз подряд, медитируя о том, что пишем. При этом утверждение можно изменять, если находятся более подходящие слова.
 
Когда мы создаем процедуру астромагии, используя астрологию в комплексе с аналогичными аффирмациями, мы действуем подобно строителям метро, роющим тоннель с двух сторон, чтобы встретиться посередине. 
С одной стороны, энергия планеты стремится проявить себя вовне. Источник astrojurnal.ru
С другой — мы, используя соответствующий настрой и утверждения, двигаемся навстречу этой Силе.
 
Хорошей иллюстрацией такой практики является встреча обращений планет для коррекции их качества. 
Так например, в день возвращения Управителя Седьмого Дома (или Венеры) на свое место мы сосредотачиваемся на том, чтобы "подтолкнуть" качество планеты или Дома в нужную нам сторону при помощи аффирмаций. Для этой темы хорошо подойдут утверждения типа "Я притягиваю любовь в свою жизнь", "Мои отношения с АБВГД становятся все лучше с каждым днем", "Я притягиваю в свою жизнь интересных и привлекательных людей" и т.д.
 
Последнее, что необходимо упомянуть, так это то, что за словесные аффирмации отвечает Меркурий. 
Соответственно, они будут успешнее у людей, у которых Меркурий в натальной карте находится в сильном положении. Также аффирмации лучше будут действовать на сигнификаторы натальной карты, которые связаны с Меркурием аспектами, находятся в Близнецах или в Деве.
 
Выполнение предполагает следующую последовательность.
1. Решить, чего добиваемся и с функцией какого Дома или планеты это связано. 
2. Выбрать ближайший астрологический момент, в наибольшей степени отвечающий нашим интересам. Оптимально — обращения или мажорные аспекты интересующих нас планет или Управителей Домов к своим натальным положениям.
3. Расслабиться. Представить в течение 5-10 минут желаемое, наделяя себя всеми необходимыми чертами. Сомнения — просто игнорировать. Делать, начиная с этой даты, неделями или месяцами ежедневно. 

Пять минут каждый день здесь важнее часа в неделю. Желательно эмоционально переживать так, как будто мы уже добились желаемого, уже имеем то, чего хотим.

Астромагия. Включение компенсаторных возможностей натальной карты

Автор Константин Дараган 
"Астрология трансформации личности. Кармическая астрология и методика коррекции гороскопа" (фрагмент)